2023年2月9日（木）
昨日抜糸して、今日はすっきりと思ったが やっぱり傷跡は気になるらしく舐めてしまうのでまだ、UNIQLOヒートテックを着用中。
今日のご飯は
オカラ30g＋サプリ10g＋舞茸パウダー＋キャベツ、人参＋ラム肉＋消化器サポート＝合計150gを1回で食べました。夕食も同じもの150g。間にササミ茹でたの10gくらい。
そしたら夕食後（5時夕食）水のがぶ飲み（6：40）始まって、途中でやめさせたんだけど…ドキドキです。今はよく寝てる。
手術したけど まだまだ 毎日怖い…早く落ち着きますよーに。